Häufige Fragen

Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) ist eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Bestimmung der Körperzusammensetzung. Sie liefert detaillierte Informationen über Muskelmasse, Fettmasse, Körperwasser und den Stoffwechsel. In der Ernährungsberatung ermöglicht die BIA eine präzise Ausgangsanalyse und macht Veränderungen sichtbar, die auf der Waage oft verborgen bleiben. Die Messung erfolgt im Liegen über Elektroden an Händen und Füßen, ist nicht spürbar und dauert nur wenige Minuten. Die BIA ergänzt die Beratung sinnvoll, kann eine realistische Zielsetzung unterstützen und die Motivation erhöhen, da Fortschritte messbar und objektiv nachvollziehbar sind. Mir ist bewusst, dass die direkte Konfrontation mit Zahlen herausfordernd sein kann. Darum entscheiden wir gemeinsam, ob die Messung sinnvoll ist, oder ob wir vorerst eine andere Strategie wählen.